DIETA OPRACOWANA WEDŁUG ZALECEŃ Dr PERRICONE

Polecana przez nas wysokobiałkowa dieta ma działanie przeciwzapalne i odmładzające, działa regulująco na naszą wagę i uczy nas dobrych nawyków żywieniowych.

Dieta jest zdrowa i prawidłowo zbalansowana, nie brakuje w niej żadnych składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

więcej o diecie 6/12

Dieta trwa 2 tygodnie i składa się z 5 posiłków dziennie (3 posiłki główne i 2 przekąski + woda i świeże soki).

Dzienny zestaw, w specjalnie do tego celu przygotowanych pojemnikach, można odebrać lub zjeść o odpowiednich porach w cafe 6/12. Zapisując się na dietę najpraktyczniej jest rozpoczynać dzień śniadaniem na Żurawiej - otwieramy już o godzinie 8 rano i odbierać paczkę z jedzeniem na cały dzień.

Dietę dowozimy w wyjątkowych sytuacjach, tylko w obrębie Centrum.

Wszystkie produkty stosowane w naszej diecie są najwyższej jakości i pochodzą z hodowli i upraw ekologicznych (poza kilkoma produktami nieosiągalnymi na naszym rynku).  Każdego dnia w menu pojawia się ekologiczny nabiał, kasze i warzywa, ryby morskie, w tym dziki łosoś z Alaski oraz mięso z ekologicznych hodowli.

Koszt dzienny: 195 zł

zapytaj o dietę

2 x 500 ml wody na cały dzień

ŚNIADANIE

1.1 pieczony łosoś
1.2 sałatka z pomidorków cherry, bazylii i migdałów
1.3 musli z orzechami i nasionami podawane z jogurtem i goji
1.4 melon
1.5 zielona herbata

LUNCH:

2.1 rosół z kurczakiem, warzywami i kaszą jęczmienną
2.2 grilowane warzywa z fetą i sosem z oliwy z oliwek i świeżej bazylii
2.3 gruszka
2.4 zielona herbata

PRZEKĄSKA:

3.1 koktajl z kefiru i truskawek
3.2 migdały

KOLACJA:

4.1 krewetki w sosie curry
4.2 pilaw z kaszy gryczanej
4.3 mały koktajl z jabłka, melona i szpinaku
4.4 zielona herbata

PRZEKĄSKA

5.1 rolady z dzikiego łososia, ogórka i wodorostów